Aufzeichnung Live-Session Selbstmassage: Zwischenrippenmuskel Training: Seitneigung, seitliche Länge und Beweglichkeit. Wochenfokus: Seitneigung (Juli...
Aufzeichnung Live-Session Selbstmassage: ganze Wirbelsäule mit Doppelball Training: Seitneigung mit Rotation. blockaden erkennen Wochenfokus: Seitneigung (Juli...
Selbstmassage: QL Training: Seitneigung mit Brustkorbverschiebung Wochenfokus: Seitneigung (Juli...
